告诉你最有效的婴儿退烧方法

　　感冒发烧是儿童最常见的疾病，特别是在冬季，天气寒冷干燥的孩子更容易发烧。一旦发烧就是要科学合理的使用退烧方法，才能起到最好的效果，让我们就这个话题来看看最有效的给孩子退烧的方法。

　　冬季是儿童发烧和感冒的高发期。发烧是人体对病原体的反应，可以由许多疾病引起。一旦开始发烧，可以使用物理冷却来帮助减轻发烧，包括酒精浴、冰袋和热水浴。不过，婴幼儿发热不适合酒精浴或冰敷，温水浴是较好的退烧方式。

　　以下是六种最常见的在家退烧方法:

　　1、保持家中空气流通:如果家中有空调，保持室温在25- 27℃之间。可以把孩子放在有空调的房间或风扇周围吹风，让体温慢慢下降，这样孩子会觉得更舒服。但如果他们的四肢冷得发抖，他们需要保暖，所以他们应该用毯子盖上。

　　2. 脱太多衣服:如果宝宝四肢和手脚温暖出汗，需要散热，可以少穿衣服。

　　3、温水拭子浴:把宝宝的衣服解开，用温水(37℃)的毛巾擦遍全身，这样宝宝皮肤的血管就会扩张出体气，除了从体表蒸发出水气外，还会吸收体热。

　　4、带有退热贴:有助于散热，但不建议小孩使用，因为孩子不易翻身，冰枕容易造成局部过冷或体温过低。使用退热膏也可以，当退热膏的橡胶物质中的水分蒸发时，可以带走热量，不会出现过度冷却的情况。

　　注意事项:退热贴一般适用于学龄前儿童，但要注意对退热贴的使用误区。例如，退热贴只能起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发热应及时就医。另外，退热贴的物理特性决定了降温效果好但过程缓慢，整个降温过程会持续15分钟到4小时，对于市场上所谓的1分钟降温或15秒降温的退热贴要谨慎。

　　5、多喝水:帮助排汗，防止脱水。水具有调节体温的功能，可以使体温下降，补充宝宝体内水分的流失。

　　6. 使用退烧药:当婴幼儿中心体温(肛温或耳温)超过38.5℃时，可适度使用退烧药水或栓剂。

　　在各种退烧方法中，最方便、最迅速的是使用退烧药。然而，使用退烧药是有技巧和原则的。2007年《医学指南》总结了阿司匹林、扑热息痛、尼美舒利、布洛芬等儿童常用的几种退烧药的不良反应。其中尼美舒利因对肝肾有严重副作用，在国外被禁用。

　　对于一般情况来说，孩子发烧是自然抵抗病菌的一种方法，不能盲目使用退烧药，要根据情况使用以上几种退烧方法，在自己拿不定的情况下还是最好先咨询医生，不要耽误宝宝的病情。